Будь всегда здоров

1. Закалывайте волосы, когда играете с малышом, поскольку детям нравится дергать за волосы.

2. Будьте осторожны при работе на швейной машинке либо стоя у костра.

3. Если застегиваете сзади одежду, перекиньте волосы вперед, чтобы случайно не повредить их.

4. В ветреную погоду лучше всего либо собирать волосы, либо закладывать в пальто, куртку, плащ.

5. Волосы будут здоровее, если Вы не будете их красить.

6. Не садитесь резко на жесткую диету, иначе Вам не избежать выпадения волос.

7. Не курите. Курение влияет не только на состояние волос, но и на их запах.
 

Для укрепления волос можно делать маски из бесцветной хны (раз в неделю).

Втирать репейное либо касторовое масло (на 1-2 часа, обернув волосы полотенцем).

Ополаскивать волосы отварами ромашки, коры дуба, крапивы, делать маску из взбитого желтка + ложка подсолнечного масла, сметаны, йогурта.
 

Прежде чем отправиться на пляж либо в бассейн, нанесите расческой на волосы небольшое количество кондиционера. Он защитит Ваши волосы от воздействия солнца, хлора, соленой воды, солнечного тепла. На пляже следует покрывать голову шляпкой либо кепкой.

Стрижка волос
Регулярно подрезайте кончики волос (идеальный вариант - раз в два месяца).

Используйте деревянную расческу с редкими зубцами. Распределите волосы на несколько прядей, затем медленно расчесывайте каждую прядь, начиная с самих концов, двигаясь по направлению к корням.

Сушка волос
Старайтесь не пользоваться феном, пользуйтесь специальным абсорбирующим полотенцем. Если Вам необходимо быстрее высушить волосы, Вы можете слегка потереть их полотенцем, затем обвернуть им волосы на несколько минут.

Подкручивание волос
Старайтесь избегать электро-плоек, термо - бигудей, которые сушат волосы. Используйте обычные бигуди либо просто соберите волосы и заколите шпильками, подержите немного и распустите.

Ели ваши волосы сухие и ломкие, то прежде чем их мыть, нанесите легкий кондиционер, он защитит Ваши волосы от повреждений.

Нанесите небольшое количество шампуня на руку, а лишь затем на сами волосы, бережно помассируйте волосы у корней и через 3-4 минуты тщательно смойте шампунь струей воды.

Не рекомендуется мыть длинные волосы, лежа в ванной, лучше смывать стоя под душем. Далее, следует нанести бальзам на волосы (равномерно распределите небольшое количество по всей длине, особое внимание уделите кончикам, не стоит наносить бальзам на корни, поскольку волосы у корней и без того, быстро становятся жирными). Шампунь и кондиционер следует подбирать в зависимости от типа волос.

Основной причиной секущихся волос является плохой уход: несвоевременная стрижка, неверное мытье волос и др. Такие факторы как стиль жизни, питание, стресс, нарушение сна также могут привести к ломкости волос.

Распутывание волос вручную
Каждый раз, когда Вы просыпаетесь, постарайтесь пальцами аккуратно распутать спутанные волосы.

Как правильно расчесывать волосы щеткой
Прежде всего, используйте при расчесывании деревянную щетку, а не металлическую или пластмассовую.

Нагните голову к груди, перекиньте волосы вперед, затем тщательно прочешите концы волос. Далее, вернитесь в обратное положение, прочешите волосы у корней и концов.

Для того, чтобы волосы не магнитились, проведите несколько раз по ним рукой. Не расчесывайте мокрые волосы. После того, как волосы подсохнут, прочешите их расческой, а лишь затем щеткой.

Дорогие женщины! Обладатели грязных волос значительно снижают концентрацию озона вокруг себя по сравнению с общим уровнем в помещении. 

Озон токсичен при вдыхании. Он вызывает раздражение слизистой дыхательных путей и повреждает сурфактант легких, если его концентрации достаточно высоки.
 

Причиной внешнего старения лица является не уменьшение тонуса кожи, а изменение формы нижней челюсти. Поэтому кремы не помогут – только хирурги. Пластики из Университета Рочестера исследовали 120 компьютерных томограмм лиц людей разного возраста.

 Компьютерная программа помогла ученым установить, что с возрастом у людей существенно увеличивается угол нижней челюсти. Это приводит к потере завершенности нижней границы лица. Нижняя челюсть - это основа соответствующей части лица, и все ее изменения неминуемо сказываются на внешнем виде человека.

Пластические хирурги считает, что их открытие поможет проводить более эффективные пластические операции. Теперь врачи будут делать не только подтяжку, но и исправлять форму нижней челюсти.

Еще наши бабушки знали рецепт масок и бальзамов для волос на основе красного перца. Современные косметологи предлагают их вспомнить.

1. 5-6 стручков красного перца мелко нарезать и положить в емкость с водкой или спиртом. Оставить на неделю. Ополаскивать волосы после мытья 1-2 раза в неделю.

2. 1 ст. ложка измельченного красного перца, 20-30 мл коньяка, 1 ст. ложка растительного масла, 2-3 ст. ложки сока лимона, 2 ст. ложки меда, 1 яичный желток. Все ингредиенты тщательно перемещать.

Маску нанести на кожу головы и распределить по волосам, накрыть полиэтиленовым пакетом, полотенцем и оставить на 30 минут. Смыть маску шампунем. Повторять процедуру 2 раза в неделю в течение месяца.советуют Страсти.ру.

Волосы можно возвратить к жизни, если воздействовать на них с помощью массажа. Массаж делают для того, что бы уменьшить плотность подкожного жирового слоя, увеличить подвижность кожи головы, усилить кровообращение, то есть улучшить питание волос.

В результате волосы становятся более сильной структурой.
Массаж не следует делать при следующих заболеваниях: сильное выпадение волос, гнойничковые заболевания кожи, грибковые заболевания кожи головы, гипертония 2 и 3 степени, открытые травмы головы.
Массаж необходимо делать перед мытьем или вовремя мытья головы.

Сегодня существует много лечебных средств по уходу за волосами, которые можно приобрести в аптеках.
А я поделюсь с Вами народными средствами, которые можно приготовить в домашних условиях.

Семена петрушки: семена толкутся в ступке, полученный порошок втирается в волосы на ночь. Утром остатки порошка счесываются. Использовать каждый день в течение недели. Через две недели процедуру можно повторить.

Березовые листья: 1 столовую ложку измельченных листьев залить 300 мл. кипятка, настаивать 2 часа, процедить и протирать кожу головы после мытья.

Липовый цвет: 8 чайных ложек цветков липы залить 0,5 л. горячей воды. Прокипятить на маленьком огне 20 минут. Процедить, втирать в кожу головы.

Кора дуба и луковая шелуха: 1 стакан коры + 1 стакан шелухи залить литром горячей воды, кипятить на медленном огне в течение часа. Процедить и остудить. Состав втереть в кожу головы, надеть утепляющий колпак. Смыть через два часа.